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Corso di Nutrizione per un'Alimentazione Sana, Ecologica e Consapevole

Archivi Tag: assimilazione

Assimilazione vs Liberazione

Pubblicato su 1 Giugno 2015 da Elena Vermi Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...
corso di nutrizione

Della seconda lezione del corso Autodifesa Alimentare ho trovato particolarmente interessante il concetto di assimilazione del cibo, processo possibile grazie ad una corretta nutrizione, che favorisce il sostentamento del nostro corpo, versus la non assimilazione del cibo che viene espulso o che resta in corpo come tossina con le possibili varie conseguenze. Conoscevo il percorso "digestivo" degli alimenti ...

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La Vitamina B12 va integrata?

Pubblicato su 12 Febbraio 2015 da Viviana Taccione Posted in Mangiare Bio & Veggy, Nutrienti e Nutrizione
Vitamina B12 nella dieta Vegetariana e Vegana

A tutti coloro che stanno migliorando la loro alimentazione, scegliendo prodotti vegetali per la salute, per gli animali e per l'ambiente, ricordo che ci sono casi in cui la Vitamina B12 va integrata regolarmente. Questo per non incorrere in problemi di carenze dato che la B12 ha a che fare con i globuli rossi, l'anemia, la spossatezza, ...

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Il cash flow del grande tubo

Pubblicato su 11 Settembre 2014 da Valentina Penazzi Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...
Corso di nutrizione

Avete visto “Limitless”? Un film del 2011 con Bradley Cooper... niente di eccezionale, ma prevede l'esistenza di una droga capace di usare tutte le risorse del cervello, contro il medio 10%. Ecco che invece della molecola NZT-48 ho trovato un modo decisamente più sano: I Feel Good!!! Nell'indecisione su quale aspetto evidenziare del secondo report, tra i ...

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7 segnali di sete che non puoi ignorare!

Pubblicato su 24 Marzo 2014 da Redazione Posted in Annunci Wellness Angels, Bevande e acqua
Corso di nutrizione: 7 segnali di sete che non puoi ignorare

Che succede al nostro organismo se beviamo meno del dovuto e ci disidratiamo? 1. Innanzitutto ci sentiamo più stanchi durante il giorno, 2. abbiamo più fame, 3. mangiamo di più, 4. tratteniamo i liquidi, 5. perdiamo colpi a livello di memoria e cognitivo (è dimostrato che basta il 2% di acqua in meno per avere problemi di calcolo), 6. ci predisponiamo ...

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Il Mito di Cicciobello e la (non) assimilazione dei nutrienti

Pubblicato su 8 Gennaio 2013 da Redazione Posted in Annunci Wellness Angels, Marketing Alimentare
corso nutrizione: mito cicciobello e assimilazione nutrienti

"Abbiamo visto che cosa vuol dire la frase “Siamo quello che mangiamo…”, frase sentita chissà quante volte e che adesso abbiamo compreso – forse anche un pochino meglio - visualizzando il ciclo cellulare, cioè la cellula che cresce, si divide in due, creando 2 nuove celluline… … E abbiamo scoperto che se è bella paffutella e ...

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Attenzione ai Distruttori Endocrini: perché TEFLON & Co. fanno male!

Pubblicato su 29 Novembre 2012 da Viviana Taccione Posted in Ecologia della Nutrizione, Etichette, additivi, OGM..., Frodi, allarmi & allarmismi
cucina al vapore

Cerchiamo di chiarire l'argomento TEFLON una volta per tutte... Ogni tanto ne sento di sciocchezze, l'ultima un paio di giorni fa: "le padelle di teflon non fanno male, altrimenti non ci farebbero anche i taglieri"... Come dire "le sigarette di tabacco non fanno male, altrimenti non ci farebbero anche i sigari" ... 😯 Ma se il mondo è ...

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Siamo ciò che assimiliamo…

Pubblicato su 3 Novembre 2010 da Valentina Demelas Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...
grazie corso di nutrizione

Dimmi cosa mangi e ti dirò chi sei? Non solo e non esattamente. È fondamentale avere la piena consapevolezza di ciò che mettiamo nel nostro piatto perché – come è stato detto durante la prima lezione del corso Autodifesa Alimentare - mangiare non sempre significa alimentarsi. Durante la seconda lezione, pronta a stupirmi grazie alle illuminanti rivelazioni ...

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Combinazioni di un fiore… di loto?

Pubblicato su 26 Aprile 2010 da Stefania Carlotto Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...
fiore-di-loto

Prorompente, la seconda lezione di Autodifesa alimentare. Sì, magari l’aggettivo non si combina propriamente con una “lezione”, ma, se ci ripenso a freddo, la serata è stata come un fiume in piena. Un fiume di conferme potenzianti, un fiume di nuove informazioni capaci di spingere ulteriormente la volontà a muoversi verso la direzione più sana e ...

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Siamo quello che assimiliamo…

Pubblicato su 31 Ottobre 2009 da Lara Ferrari Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...
corso_nutrizione

Veniamo al mio secondo report... come già ricordato nel report precedente, “NOI SIAMO QUELLO CHE MANGIAMO”, o meglio, “QUELLO CHE ASSIMILIAMO”!!! Proprio così, nel corso della seconda lezione di “AutodifesAlimentare” è stato particolarmente interessante parlare del “GRANDE TUBO”, della digestione in tutte le sue fasi, dell’assimilazione delle sostanze nutritive e di come l’intestino svolga un ruolo ...

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Tra il Mangiare e l’Assimilare c’è di mezzo il mare…

Pubblicato su 22 Ottobre 2009 da Raffaella Ganzerli Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...
lavori_in_corso_autodifesalimentare.jpg

La seconda lezione del corso di Autodifesa Alimentare ha stimolato ulteriormente il nostro interesse per questi argomenti. Ci siamo resi conto di quanto sia importante mangiare con consapevolezza, rispettando il nostro corpo. La nutrizione viene molto sottovalutata oggigiorno, anche perchè manca l'informazione. Attraverso semplici cambiamenti possiamo migliorare moltissimo le nostre abitudini alimentari e di conseguenza la nostra salute! Dopo questa lezione staremo sicuramente più attenti ...

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L’importanza della Masticazione Consapevole

Pubblicato su 26 Gennaio 2009 da Ilaria Silvestrini Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...

Non ho parole! La seconda lezione del corso di AutodifesAlimentare è stata a dir poco fantastica e travolgente! Le nozioni sono state così interessanti che per tutta la notte il mio cervello (ben idratato 😉 !) non ha smesso di pensare e ripensare! Devo dire che la parte sul grande tubo è stata trattata veramente bene e ho ...

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