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Corso di Nutrizione per un'Alimentazione Sana, Ecologica e Consapevole

Archivi autore: Elisabetta Belli

Piramide della felicità e “il grande tubo”!!!

Pubblicato su 14 Ottobre 2008 da Elisabetta Belli Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...

L'ultima serata del corso e' stata piena di sorprese e emozionante come sempre le notizie date erano sconvolgenti, sono rimasta molto entusiasta della piramide nutrizionale di Autodifesa Alimentare... Conoscevo altre piramidi ma questa mi si e' vestita addosso come un abito da sartoria, ho messo subito in atto i cosigli in particolare cereali e legumi almeno ...

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Che felicita’ sedersi a tavola

Pubblicato su 8 Ottobre 2008 da Elisabetta Belli Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...
ricette_nonna_autodifesalimentare.gif

Dopo ogni lezione di Autodifesa Alimentare con Viviana e Leonardo, mi scopro sempre piu forte, fisicamente, il mio oganismo gioisce di ogni nuova informazione. I veleni bianchi sono stata una grande rivelazione! Contrariamente alle credenze popolari, il bianco a tavola è dannoso, ricercare nutrimenti integrali e' da mercoledi' diventato il mio passatempo. Siccome sono volontaria - faccio assistenza ...

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La gioia di aver provato nuove emozioni…

Pubblicato su 27 Settembre 2008 da Elisabetta Belli Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...
distributore_bevande_autodifesalimentare.gif

Cari Viviana e Leonardo, ciao! Ecco a voi la remigina del corso, mi sento come al primo giorno di scuola. Ho iniziato 2 anni fa alla veneranda eta' di 50 anni un percorso di perdita peso con risultati meravigliosi, ho perso Kg 22 in 6 mesi e ho mantenuto questo mio successo fino ad oggi, credevo veramente di essere ...

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Rinascere a nuova vita… senza sigarette!

Pubblicato su 24 Settembre 2008 da Elisabetta Belli Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...
no_smoking_grande.gif

La mia prima lezione con voi mi ha sconvolto ed è stata semplicemente meravigliosa. Ho apprezzato la vostra semplicita' nel farci comprendere quanto sia importante una sana e corretta nutrizione. Tutti gli argomenti presi in esame erano molto interessanti pero' in particolare mi ha appassionato le proteine e le vitamine. Voglio far partecipe i miei compagni e voi ...

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