L'ultima serata del corso e' stata piena di sorprese e emozionante come sempre le notizie date erano sconvolgenti, sono rimasta molto entusiasta della piramide nutrizionale di Autodifesa Alimentare... Conoscevo altre piramidi ma questa mi si e' vestita addosso come un abito da sartoria, ho messo subito in atto i cosigli in particolare cereali e legumi almeno ...
Dopo ogni lezione di Autodifesa Alimentare con Viviana e Leonardo, mi scopro sempre piu forte, fisicamente, il mio oganismo gioisce di ogni nuova informazione. I veleni bianchi sono stata una grande rivelazione! Contrariamente alle credenze popolari, il bianco a tavola è dannoso, ricercare nutrimenti integrali e' da mercoledi' diventato il mio passatempo. Siccome sono volontaria - faccio assistenza ...
Cari Viviana e Leonardo, ciao! Ecco a voi la remigina del corso, mi sento come al primo giorno di scuola. Ho iniziato 2 anni fa alla veneranda eta' di 50 anni un percorso di perdita peso con risultati meravigliosi, ho perso Kg 22 in 6 mesi e ho mantenuto questo mio successo fino ad oggi, credevo veramente di essere ...
La mia prima lezione con voi mi ha sconvolto ed è stata semplicemente meravigliosa. Ho apprezzato la vostra semplicita' nel farci comprendere quanto sia importante una sana e corretta nutrizione. Tutti gli argomenti presi in esame erano molto interessanti pero' in particolare mi ha appassionato le proteine e le vitamine. Voglio far partecipe i miei compagni e voi ...
Probabilmente il migliore Corso di nutrizione on line!
Gli Autori di questo Blog non dispensano consigli medici, non prescrivono diete, né consigliano direttamente o indirettamente l'uso di alcuna tecnica come forma di trattamento per patologie fisiche o psicologiche. L'intento degli Autori è quello di condividere le proprie esperienze e di offrire informazioni di natura generale utili per la ricerca del proprio benessere, fisico, emotivo e spirituale. In caso di dubbi, fare sempre riferimento al proprio Medico curante.
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