E così, il corso AA è giunto alla conclusione, vediamo cosa ci siamo detti in quest'ultima lezione. Mi pare utile concentrare l'attenzione in primis sulla "piramide della nutrizione" essenzialmente perché l'argomento è in gran parte riassuntivo di quanto fatto durante le lezioni, ma anche perché la piramide proposta nel corso porta con sé qualche interessante "evoluzione ...
Ecologia della nutrizione: prima di tutto, una scelta individuale ..... "Cambiare sé stessi" è probabilmente una delle cose più difficili da farsi, forse la più difficile ... dopo "voler cambiare" naturalmente: per farlo, infatti, prima di imparare è spesso necessario disimparare un sistema di credenze che hanno controllato la nostra vita per lungo tempo come una ...
La seconda lezione del corso di Autodifesa Alimentare è stata particolarmente ricca di informazioni, comunicate, come sempre, con simpatia, immediatezza e fruibilità. 😀 Nel mio primo report avevo parlato di "consapevolezza" e di "responsabilità di scelta" e in questa seconda lezione abbiamo potuto valutare meglio quali ruoli esse possano avere sulla qualità della nostra alimentazione. E' infatti ...
E anche questo viaggio è iniziato... La prima lezione del corso di AutodifesAlimentare ha rappresentato l'inizio di un altro viaggio nella consapevolezza, nell'informazione e, nel mio caso... anche in autostrada... visto che, grazie alla tecnologia, ho potuto seguire l'intera lezione viaggiando in auto mentre attraversavo l'intero Nord-Italia (no, non guidavo io 😉 ) ... E di questo ...
Probabilmente il migliore Corso di nutrizione on line!
Gli Autori di questo Blog non dispensano consigli medici, non prescrivono diete, né consigliano direttamente o indirettamente l'uso di alcuna tecnica come forma di trattamento per patologie fisiche o psicologiche. L'intento degli Autori è quello di condividere le proprie esperienze e di offrire informazioni di natura generale utili per la ricerca del proprio benessere, fisico, emotivo e spirituale. In caso di dubbi, fare sempre riferimento al proprio Medico curante.
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