come sempre le Vs. promesse sono state mantenute fino alla fine, corso appassionante e slide ricche di dettagli. rivedendo le slide penso proprio che dovrò fare attenzione agli additivi, ma non solo, le immagini sulla frutta di stagione sono un promemoria importantissimo e da non dimenticare, cosa molto difficile in un mondo dove i frutti e ...
le slide che avete mostrato sulla perdita dei nutrienti nei cibi odierni, rispetto ad un tempo, mi ha lasciato sgomento, non immaginavo una perdita cosi' considerevole. L'unica soluzione che ci rimane è nutrirci in modo biologico, integrale, di stagione ed aiutarci con integratori di qualità Marco Gilberti 🙂
Molto interessante il fatto che mangiando male il corpo consuma più minerali, portando via calcio dalle ossa. non avevo mai pensato che i cibi (acidi) facessero da "anticalcare", facendo consumare le ossa e portando alla osteoporosi, poichè il corpo cerca di compensare l'acidità, prendendo la soluzione più alcalina cha ha per tamponare ed in questo ...
Tra le tantissime cose molto interssanti, forse la più curiosa e secondo me di grande importanza, è stata la teoria dell'acido -basico, dove viene detto che : Tra nucleo e citoplasma ci deve essere equilibrio acido/basico (citoplasma=basico, nucleo=acido) Se c’è differenza stabile si crea energia ed avviene lo scambio di nutrienti come differenza stabile si intende un PH ...
Molto interessante il fatto che nell'intestino ci sono sia neuroni che cellule biliari, con un sistema nervoso indipendente che regola la peristalsi, ed il fatto che l'intestino sia soggetto a nevrosi è una cosa vera che provo spesso in prima persona, lo stress... gran brutta bestia, interessante anche il fatto che l'intestino influenza il cervello, ...
La prima lezione di Autodifesalimentare è stata molto interessante, dovuta alla bravura degli insegnanti, tra i tanti argomenti ineteressanti il più curioso per me è stato quello relativo ai nutrienti sottrattivi, come il pane bianco che una volta ingerito, sottrae i nutrienti che aveva all'origine, prima che le aziende multinazionali togliessero le sostanze nutrienti ...
Probabilmente il migliore Corso di nutrizione on line!
Gli Autori di questo Blog non dispensano consigli medici, non prescrivono diete, né consigliano direttamente o indirettamente l'uso di alcuna tecnica come forma di trattamento per patologie fisiche o psicologiche. L'intento degli Autori è quello di condividere le proprie esperienze e di offrire informazioni di natura generale utili per la ricerca del proprio benessere, fisico, emotivo e spirituale. In caso di dubbi, fare sempre riferimento al proprio Medico curante.
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