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Corso di Nutrizione per un'Alimentazione Sana, Ecologica e Consapevole

Archivi autore: Liliana Bordoni

Una piramide di luce!

Pubblicato su 10 Maggio 2010 da Liliana Bordoni Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...

Favolosa la vostra piramide alimentare! Da esposizione! 😀 Ci ha permesso di riassumere alcuni punti essenziali delle lezioni e procede dal basso verso l’alto perché se non ci radichiamo bene, non riusciremo mai a volare!: La base: · acqua naturale (residuo fisso e attenzione alla plastica! Tutti i giorni, lontano dai pasti calda-tiepida, lt. 3x il nostro peso) · ...

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Sto partendo lancia in resta….

Pubblicato su 2 Maggio 2010 da Liliana Bordoni Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...
cavaliere_

Si dice così? ebbene sono partita a diffondere con vigore alcune notizie che mi hanno lasciata... sconvolta. Mi chiedevo poco prima della 3 lezione se era "normale" per le mucche fare tutto quel latte... e scopro con voi la crudeltà cui sono sottoposte.  Non ho parole. 🙁 Ma sono certa che molti ignorano questa atrocità! Personalmente non ...

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Siamo quello che assimiliamo…

Pubblicato su 26 Aprile 2010 da Liliana Bordoni Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...
colon

Ciao a tutti ! Questa seconda lezione  piena di approfondimenti e spunti interessanti sta lentamente riempendo alcune mie lacune. Per cui salterò come un grillo da un argomento all'altro! Mi ha colpito la differenza tra alimentazione e nutrizione: trovo che sia una precisazione fondamentale! e  noi "siamo quello che assimiliamo"! Grazie per il link al video di approfondimento sul colon. Anche ...

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Una proposta: creiamo la nostra mappa alimentare!

Pubblicato su 16 Aprile 2010 da Liliana Bordoni Posted in Mangiare Bio & Veggy
mappa_tesoro_biologico

Salve a tutti! 😀 Il giorno dopo la prima entusiasmante lezione del corso di Autodifesa Alimentare  - per Leonardo e Viviana, ma anche per trovarci così in tanti con gli stessi obiettivi!evviva! - mi è venuta in mente questa idea e ve la propongo, come mi ha suggerito Leonardo. Che ne dite di fare - ognuno per ...

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14 aprile: la 1a stimolante lezione. Il giorno dopo…

Pubblicato su 15 Aprile 2010 da Liliana Bordoni Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...
kitchenaid_

Salve, e grazie per la lezione densissima e dinamica! Condivido il discorso su informazione e consapevolezza. Penso che di informazione corretta oggi un pochino ce ne sia. Quando mi capita divulgo anch'io le mie “scoperte alimentari”, ma noto che spesso.. non si vuole sapere! 🙁 E si viene etichettati più o meno come rompiscatole. Credo ...

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