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Corso di Nutrizione per un'Alimentazione Sana, Ecologica e Consapevole

Archivi autore: Liliana Gomez

La dieta a zona… la dieta per i matematici!

Pubblicato su 11 Giugno 2008 da Liliana Gomez Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...
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Interessante il discorso della dieta a zona (40-30-30) che è stato fatto alla terza lezione del Corso di Autodifesa Alimentare. Ho cercato un po’ di informazioni perché per me e difficile trovare gli alimenti, cioè non so cosa devo comprare, e mi trovo in un dilemma… Della dieta a zone magari si può dire come distribuire ...

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Il latte, alimento da lattanti!

Pubblicato su 11 Giugno 2008 da Liliana Gomez Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...
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Ciao cari compagni di corso e cari insegnanti! 🙂 Volevo sviluppare il tema di uno dei 4 veleni bianchi, quello che più mi colpisce, Il latte. Il latte è l'alimento ideale... ma solo per il lattante! Di seguito sono elencati alcuni problemi correlati al consumo di latte in adulti e bambini. Mancanza di ferro: il latte ha un bassissimo ...

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Il viaggio del cibo: la digestione

Pubblicato su 3 Giugno 2008 da Liliana Gomez Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...

Con rispetto alla lezione della scorsa settimana ho ben capito (o quasi ben capito, perche il tempo e quel che è, e purtroppo non si riesce a sviluppare del tutto i temi) comunque ci serve altro che per imparare anche per sviluppare un tema in particolare che ci interessa. Allora il tema della digestione e il ...

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Sicurezza alimentare in frutta e verdura: pesticidi organo fosforici

Pubblicato su 27 Maggio 2008 da Liliana Gomez Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...
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Finalmente sono qui , spero che quello che scriverò sia corretto, come sempre la lezione di Autodifesa Alimentare è stata molto interessante, ho scelto il tema dei prodotti industriali perche è una triste realtà e navighiamo in un mercato senza consapevolezza di cosa stiamo consumando. Una delle cose più importanti da imparare sarebbe come difendersi ...

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Tanti complimenti per la 3° lezione di Autodifesa Alimentare…

Pubblicato su 18 Aprile 2008 da Liliana Gomez Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...

Ragazzi, cosa posso dire di più, già tutti vi hanno fatto tanti complementi, e veramente hanno ragione, siete fantastici!!! Purtroppo mi sono perso già due lezioni, e anche la terza non sono riuscita ad ascoltare il 100% , quel poco che ho sentito, mi è sembrato molto interessante, spero per questa settimana riuscire a sviluppare un ...

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