Dopo un altro anno passato insieme a smascherare gli inganni dell'Industria Alimentare, vi facciamo tanti Auguri, carissimi Allievi del Corso di Nutrizione di Autodifesa Alimentare The Final! Ce ne andiamo in vacanza certi di lasciarvi forti a difendere il vostro Benessere per godervi delle buone e consapevoli feste. Vi ricordiamo il nostro REGALO di NATALE di ...
Archivi annuali: 2013
E se sulla tua tavola di Natale quest'anno ci fosse un Menù diverso dal solito? 🙂 Un mare di nuovi colori e profumi con Rustici di Sfoglia con panna di soia, Frittatine di ceci allo zenzero, Cannelloni ripieni con tofu e funghi, Stufato di seitan in cestino con porcini, Triangoli di porro alla zucca, Catalogna alla siciliana... E per ...
E ce lo aspettavamo: tornano i titoloni del tipo "la birra ed il vino fanno bene al cuore"... Il punto è che nessun tipo di cibo o bevanda fa "male" se a piccole e moderate dosi, variando, seguendo un'alimentazione sana, naturale, fresca, viva, a Km zero, a prevalenza vegetale... Ma inneggiare a cibi di per sé poco ...
Ringraziando la nostra lettrice Ilenia, ti segnalo un video di grande impatto, realizzato molto bene, direttamente dalla TV Russa! 3 medici - dopo aver a lungo riflettuto se fosse il caso di rendere di dominio pubblico tali informazioni - si schierano contro il latte vaccino e i latticini industriali spiegandone attentamente le motivazioni con immagini semplici, ...
Eccomi qua 🙂 Sono arrivata alla fine di questo splendido corso! Ora più che mai mi rendo conto di essere solo all’inizio di una strada tutta da percorrere con entusiasmo. Sono molto fiera di me e dei cambiamenti che sto attuando, vedo ampiamente i risultati anche nei miei familiari e amici). Questa ultima lezione mi fa portare l’attenzione ...
Parto con il parlare dei "4 Veleni Bianchi". Già da un paio di mesi ho abolito completamente lo zucchero bianco e il sale; in cambio utilizzo zucchero di canna integrale e sale rosa dell'Himalaya. Con la farina sono per ora ad un compromesso: uso la farina di kamut e farina di tipo 2. Il latte non lo bevo ...
L'argomento della seconda lezione mi ha molto incuriosita. Io ho bisogno di visualizzare per imparare e l'immagine del Grande Tubo mi ha aiutata moltissimo. Per non parlare poi di tutta la rappresentazione grafica con i vari rubinetti. 😀 Ho iniziato ad ascoltare, leggere e ... non mi sono sentita pronta per proseguire. Sono andata a riascoltare e ...
Un grande nuovo evento dagli Autori di Autodifesa Alimentare! Questa volta si parla specificatamente di un programma nutrizionale salutare a base prevalentemente vegetale per il controllo del peso e la combustione dei grassi di deposito. Un sistema utile per tutti coloro che vogliono controllare il peso (e non ci riescono solo cambiando lo stile di vita) ...
Sono molto contenta di aver preso questo corso di Nutrizione. Finalmente ho capito la differenza tra ALIMENTAZIONE E NUTRIZIONE. Ho lavorato per due anni e mezzo come venditrice on line di prodotti biologici. Predicavo bene e razzolavo male, nel senso che vendevo prodotti biologici, tuttavia di biologico compravo soltanto l'olio. Ebbene sì, ero affetta dalla temibile SISSITE. 😕 Oltretutto, mi ...
Ciao a tutti sono Federica e sono felice di essere qui con voi! 😀 Ho terminato la lettura/visione dei primi tre capitoli di questo corso meraviglioso. Se voglio essere sincera tante informazioni erano già parte di me... ma trovarle così ben organizzate da permettermi di poterle approfondire con zero difficoltà... beh questa è stata ...
In questo quarto ed ultimo report desidero esprimere quello che del Corso di Autodifesa Alimentare mi ha colpito di più... Innanzitutto la chiarezza, la simpatia, la verve indiscutibile di Viviana e Leonardo che in uno stile discorsivo e diretto affrontano tanti argomenti veramente interessanti e ‘spiazzanti’ (se mi passate il termine!). Questo ha cambiato alcune mie abitudini ...
Dagli Autori di Autodifesa Alimentare, la versione aggiornata di un ebook che ha avuto molto successo perché svela tutti i retroscena dell'acqua: con la crisi degli acquedotti che versano arsenico, cloro e metalli pesanti nei nostri bicchieri, con il marketing delle acqua minerali che cercano di far passare per salutari acque inquinate, ferme e intossicata ...