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Corso di Nutrizione per un'Alimentazione Sana, Ecologica e Consapevole

Archivi Tag: integratori alimentari

Sulla Strada del Benessere…

Pubblicato su 18 Maggio 2015 da Lara Fadani Posted in Cibo e tradizione, WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...
corso di nutrizione

Quando ho iniziato questo cammino con voi avevo già intrapreso la mia personale via del Benessere, facendo la scelta di non credere più ciecamente a tutto e tutti, ma di informarmi ed essere veramente convinta delle mie scelte. Questa filosofia la applico ormai tutti i giorni in ogni ambito della mia vita. Grazie anche al fatto di ...

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Come passare dal malessere al benessere totale

Pubblicato su 26 Aprile 2011 da Michele Luigi Celestri Posted in Nutrienti e Nutrizione

E’ inevitabile! Se uno inizia il viaggio verso il benessere deve sapere che tale viaggio può durare a lungo e, forse, anche essere senza fine. Ero un corpo fisico allo sbando quando ho avuto la fortuna (sic! 🙁 ) di imbattermi in una distributrice di un’azienda di prodotti per il benessere e il controllo del peso. Sulle ...

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Ed ora ripartiamo da qui !

Pubblicato su 20 Novembre 2009 da Leonardo Fabbri Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...
vangogh_autodifesalimentare_it

E così, il corso AA  è giunto alla conclusione, vediamo cosa ci siamo detti in quest'ultima lezione. Mi  pare utile concentrare l'attenzione in primis sulla "piramide della nutrizione" essenzialmente perché  l'argomento è in gran parte riassuntivo di quanto fatto durante le lezioni, ma anche perché la piramide proposta nel corso porta con sé qualche interessante "evoluzione ...

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Integrare: non più scelta ma necessità…

Pubblicato su 10 Novembre 2009 da Benedetta Soldani Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...
Corso di Nutrizione: Autodifesa Alimentare

Sono completamente in sintonia con quello che è stato detto nella quarta lezione, in particolare per quanto riguarda la corretta integrazione della nostra dieta con nutrienti ormai scarsi negli alimenti che mangiamo. Da 25 anni mi occupo di Controllo Qualità Alimentare ed analizzando alimenti tutti i giorni posso confermare che i nutrienti presenti, sia a livello ...

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DRIIIIIIIIN ore 7 la fame chiama…

Pubblicato su 9 Novembre 2009 da Lise Carassiti Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...
colazione_completa_integrale_bio1

E ' giunta al termine questa edizione di AA, e credetemi, fare il report finale mi sembra molto difficile, non per mancanza di argomenti ma per imbarazzo della scelta.  🙂 Ho deciso così di buttarmi sulla colazione. Che argomento difficile, penseranno in molti, cosa ci sarà mai da dire su questa funzione quotidiana che tutti facciamo ogni mattina (errore ...

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Buon integratore a tutti!

Pubblicato su 9 Novembre 2009 da Riccardo Beltrami Posted in Nutrienti e Nutrizione
ricky_piccolo

Quando ero ragazzino non amavo molto mangiare. Ero magrolino e ingerivo solo il necessario, spesso forzato dai genitori. A me piaceva giocare, tutto il giorno, nella campagna del paese o a pallone nel parchetto. Il resto era superfluo, anche il cibo. Così avevo un sogno: pranzare con una pillola. :mrgreen: Non serviva perdere tutto quel tempo a ...

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I risultati di una sana alimentazione

Pubblicato su 13 Agosto 2009 da Michele Luigi Celestri Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...
nutrizione_sana_autodifesalimentare

Salve! Proprio oggi ho avvertito il bisogno di parlarvi di sana ed equilibrata alimentazione quale fattore principale di benessere, anche alla luce delle  conoscenze  acquisite, in merito, al recente corso di Autodifesa Alimentare (il mio giudizio, a proposito è di 10 e lode), a cui va aggiunta naturalmente anche l'esperienza personale maturata in campo. Credo di avere ...

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Un italiano si tre usa vitamine, probiotici e sali minerali

Pubblicato su 9 Maggio 2008 da Viviana Taccione Posted in Nutrienti e Nutrizione
corso di nutrizione: integrare l'alimentazione

Quasi un italiano su tre utilizza integratori alimentari: vitamine, sali minerali e fermenti lattici sono i più richiesti. A rivelarlo è uno studio promosso dalla Federazione nazionale delle aziende produttrici di prodotti salutistici (Federsalus). Dalla ricerca emerge che il 32% degli italiani usa integratori alimentari: due terzi di questi consumatori sono donne (66%) con un livello di ...

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Integratori Alimentari: 1000 dubbi

Pubblicato su 24 Aprile 2008 da Sonia Verri Posted in Nutrienti e Nutrizione
corso di nutrizione: integrare l'alimentazione

Non avevo mai riflettuto sulla variazione del contenuto nutrizionale degli alimenti nel corso degli anni: effettivamente tutte le manipolazioni, il tipo di agricoltura sempre più intensivo e l'industrializzazione di tutti i processi produttivi è logico che portino a variazioni sul prodotto finale (ma di oltre il 30%, caspita!!!). Come Naturopata sono un po' combattuta: da un ...

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