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Corso di Nutrizione per un'Alimentazione Sana, Ecologica e Consapevole

Archivi Tag: picchi glicemici

Finalmente I FEEL GOOD :-)

Pubblicato su 4 Gennaio 2014 da Francesca La Barbera Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...
Corso di Nutrizione

Cosa mi è piaciuto dei primi 4 capitoli del Corso di Nutrizione Autodifesa Alimentare The Final?? Tante cose... 😀 Il concetto di Sissite contro cui Autodifesa Alimentare sembra essere un validissimo vaccino. Sottolineare il fatto che la nostra vita e quindi la nostra salute è nelle nostre mani e nelle nostre scelte: il primo nemico-amico che abbiamo siamo ...

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AutodifesAlimentare: Life will never be the same…

Pubblicato su 11 Aprile 2013 da Federica Maria Nespolo Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...
Corso di Nutrizione: differenza tra Zucchero di canna e Zucchero integrale

Ciao a tutti sono Federica e sono felice di essere qui con voi! 😀 Ho terminato la lettura/visione dei primi tre capitoli di questo corso meraviglioso. Se voglio essere sincera tante informazioni erano già parte di me... ma trovarle così ben organizzate da permettermi di poterle approfondire con zero difficoltà... beh questa è stata ...

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Una colazione per amica

Pubblicato su 8 Febbraio 2013 da Manuela Ranzuglia Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...
Corso di nutrizione: l'importanza di uno spuntino sano

Ebbene... sono arrivata alla 4° e ultima lezione di questo mitico corso di Nutrizione che è Autodifesa Alimentare - The Final e devo dire che sono molto felice di aver intrapreso questo cammino! Quanti "miti" sono stati sfatati e quante cose nuove ho invece imparato! Come ad esempio l'importanza di una sana e buona colazione! Quante volte non ...

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Una mediterranea controcorrente…

Pubblicato su 27 Ottobre 2010 da Vita Imprezzabile Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...
simpson-autodifesa_alimentare-3

Ciao Viviana e Leonardo! Sono Vita, che vi parla dalla Zona di Barry Sears. E' cominciato così il mio percorso verso il benessere e adesso è un anno che seguo questo regime dietetico, ma quanta fatica! per imparare i perchè, i quando e i come; mesi, a "sgobbare" su libri e tabelle , e poi? Sono ...

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Prima lezione… ora capisco perchè!

Pubblicato su 22 Settembre 2008 da Barbara Brighindi Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...

Credo di essere fortunata, non so come mai ma un certo sesto senso mi ha sempre tenuto lontano da posti come i Mc Donalds e che in qualche modo ha sempre sospettato che in alcuni cibi c'era qualcosa che non mi tornava. Il tutto grazie a molta attività sportiva che mi ha reso maggiormente selettiva rispetto ...

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Bravissimi! Il corso è stupendo!

Pubblicato su 5 Aprile 2008 da Monica Enrica Solinas Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...

Ciao a tutti, sono Monica e sono davvero entusiasta del corso: il clima è simpatico e accogliente, le informazioni utili e rivelatrici, tantissime poi! Mi chiedo cos'altro ci sia sotto il marketing sull'alimentazione. E poi: quanti pregiudizi, quante indicazioni sbagliate che abbiamo seguito dall'infanzia senza sapere che in realtà ci stavamo danneggiando! A me ha molto colpito ...

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