Acqua! Simbolo di vita e benessere. Parola semplicissima, una delle prime parole che i bimbi imparano a pronunciare insieme a mamma, papà e pappa. Proprio pensando a un bimbo penso a quanto sia importante l’acqua. Un bimbo è l’espressione vivente della sana nutrizione e idratazione. E’profumato di suo, è allegro, la sua pelle è morbida e luminosa, ...
Ciao a tutti, in seguito alla lezione sull'acqua ci sono arrivate diverse richieste di chiarimento sulle migliori soluzioni per contenere e trasportare acqua potabile per uso alimentare. In ogni caso come abbiamo detto il vetro (meglio ancora se di vetro blu) resta ad oggi in assoluto la migliore soluzione possibile per l'acqua. Resta il fatto che ...
Carissimi/e tutti/e, provo a mandarvi le impressioni a caldo che ho scritto durante e subito dopo la seconda interessantissima e stimolante lezione. Sono in ritardissimo, lo so, ma è stata una settimana piena pienissima di impegni! 🙂 Innanzitutto mi collego all'ultima frase del mio report precedente per dire che nella seconda lezione l'argomento ACQUA è stato ...
Pronta x la terza lezione di stasera! Ma che mi è piaciuto di quella di mercoledì? Come al solito tutto! 😀 L'acqua e la sua importanza... mi aveveva e mi continua a colpire il fatto che se non ne beviamo a sufficienza "strizziamo l'acqua dalle _ _ _ _" ... e quando mi dicono: "io proprio non ce ...
Buonasera Viviana e Leonardo e grazie, la seconda lezione del corso di Autodifesa Alimentare è stata tanto coinvolgente quanto illuminante! L'argomento digestione mi ha particolarmente attratto, forse perchè da sempre, pur stando attenta a quello che mangio e a come lo abbino, ho scoperto che avevo ancora molto da imparare e migliorare... ...bello il disegno sul fiore ...
Ciao a tutti, grazie ai consigli di WCoaching di Leonardo di Paola "Acqua: sai cosa bevi?", ho imparato ad iniziare la giornata bevendo un bicchiere d'acqua tiepida/calda. Ho imparato da questo ebook a bere poichè la disidratazione può causare o aggravare patologie e anche l'importanza di introdurre nel proprio organismo acqua pura. Riattivare il proprio metabolismo, migliorare la digestione, assimilare i ...
Salve ragazzi, ho appena finito di leggere "Il tuo corpo implora acqua", è un libro bellissimo a mio avviso, anche perchè sono state riportate testimonianze che l'acqua cura veramente. Tra le patologie, e ne riporta veramente molte, quelle che mi hanno colpito sono l'Asma e il Colesterolo. E' veramente sorprendente la natura, il nostro corpo con la ...
Cari Viviana e Leonardo, anche la lezione di ieri sera non ha deluso le aspettative e ho imparato delle cose sempre più interessanti. Grazie alle vostre lezioni sto diventando più consapevole dell'importanza di prestare attenzione alla nostra alimentazione poichè noi siamo ciò che mangiamo! Riesco a capire meglio di cosa ho bisogno in base a come mi ...
Wow che seconda lezione ieri sera!!!!!!!!!! Davvero troppo interessante.... scoprire che siamo quello che assimiliamo e non quello che mangiamo è stato esaltante!!!! Tutta la spiegazione del"GRANDE TUBO" è stata illuminante... ricostruire l'iter dei nostri pasti è stato "EMOZIONANTE"... riscoprirsi "STITICHE" a 28 anni convinte di non aver mai avuto il problema è stato "SCIOCCANTE"!!!!!!!!!! Devo ammettere che ...
Ciao! e come sempre grazie delle notizie che ci fornite durante le 3 ore del corso... siete talmente bravi che volano e vi confesso vorrei che la lezione fosse più lunga! E' proprio vero!... L'intestino è il secondo cervello. O meglio, per me è proprio così. Quando c'è qualcosa che non va ecco che si gonfia ...
Sembra assurdo, scontato, troppo semplice... però non c'è nulla che idrati meglio di una tazza di acqua calda al mattino appena svegli. Solo acqua calda. L'acqua calda arriva subito all'intestino, va giù rapidamente e non si ferma, come al contrario quella fredda, nello stomaco. E dato che abbiamo visto che è l'intestino il nostro secondo cervello, quello ...
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