Il cibo nella società odierna ha perso il suo vero fine, per far spazio più a usanze e costumi dettati dalle grandi aziende e multinazionali che tramite un Marketing alimentare sconsiderato, privo di ogni ideologia, esercitano spesso sugli anelli deboli della società ogni tipo di pressione pur di centrare il loro scopo... VENDERE.. VENDERE.. VENDERE! E ...
Guarda questo poster, non ti sembra che sia allucinante? Non ti sembra che sia un insulto all'intelligenza e alla sensibilità di chi legge, che offenda i bambini, gli animali, e forse... gli stessi autori che lo hanno pensato? 🙁 Non è uno scherzo e non c'entra niente la strega cattiva di Hänsel e Gretel che metteva all'ingrasso i ...
Cosa mi è piaciuto dei primi 4 capitoli del Corso di Nutrizione Autodifesa Alimentare The Final?? Tante cose... 😀 Il concetto di Sissite contro cui Autodifesa Alimentare sembra essere un validissimo vaccino. Sottolineare il fatto che la nostra vita e quindi la nostra salute è nelle nostre mani e nelle nostre scelte: il primo nemico-amico che abbiamo siamo ...
Finalmente eccoci qui! E' iniziato il corso di Autodifesa Alimentare, dopo tanta attesa! 😛 Già nella prima lezione si toccano moltissime tematiche! È importante rendersi contro che dei 4 nemici della nostra salute, del nutrirsi in modo sano... Noi siamo il nostro nemico numero 4, che è il più significativo. Dovremmo lavorare sul nostro comportamento, consapevoli di ciò ...
Ne parliamo nella seconda lezione di Autodifesa Alimentare quando chiediamo ai nostri Allievi di confessare se si nutrono o semplicemente "fagocitano"... 😀
La "Sindrome dello Struzzo" è infatti una delle cause principali della malnutrizione.
Ed è facile capire perchè...
Ma per i più recidivi abbiamo preparato il "dodecalogo dello Struzzo" 
... con 12 buoni motivi per evitare ...
Tra i "Sollazzatori del gusto" Amici, segnaliamo i capperi, particolarmente gustosi e versatili. Forse non tutti hanno presente la pianta del cappero, coraggiosa ed intrepida, arroccata sui muretti antichi con le sue foglie tondeggianti e carnose, ed i suoi splendidi fiori rosa! Basta guardare con attenzione le mura dei centri storici delle nostre città per vederli. ...
Dopo molti giorni trascorsi dalla prima interessante lezione di autodifesa alimentare mi appresto con ritardo a scrivere il mio primo report in assoluto su un blog. Sarà che ho avuto poco tempo e che non amo molto scrivere, però sono contento di avere finalmente trovato il tempo e superato questa mia resistenza! 🙂 L'argomento che mi ...
Quando ero ragazzino non amavo molto mangiare. Ero magrolino e ingerivo solo il necessario, spesso forzato dai genitori. A me piaceva giocare, tutto il giorno, nella campagna del paese o a pallone nel parchetto. Il resto era superfluo, anche il cibo.
Così avevo un sogno: pranzare con una pillola.
Non serviva perdere tutto quel tempo a ...
Ringrazio tutti per la serata istruttiva e divertente di mercoledì sera!! E' sempre gradevole avere delle alternative intelligenti per serate consuete. 😀 Ho trovato molto interessante il concetto di Alimentazione e Nutrizione... Da un lato tutto ciò che può essere mangiato senza avere particolari problemi nel breve termine, dall'altro, ciò di cui un essere vivente necessita per sentirsi nutrito e ...
ciao, la prima lezione del corso è finita da un paio d'ore e: "wow che ho imparato!" è la prima volta che seguo un corso specifico sulla nutrizione (diverso dall'alimentazione), posso dire che facendo palestra alcune cose già le conoscevo, spesso se ne parla con istruttori ecc... ma la maggior parte mi risultano nuove. Come mangiare, perchè si ...
Probabilmente il migliore Corso di nutrizione on line!
Gli Autori di questo Blog non dispensano consigli medici, non prescrivono diete, né consigliano direttamente o indirettamente l'uso di alcuna tecnica come forma di trattamento per patologie fisiche o psicologiche. L'intento degli Autori è quello di condividere le proprie esperienze e di offrire informazioni di natura generale utili per la ricerca del proprio benessere, fisico, emotivo e spirituale. In caso di dubbi, fare sempre riferimento al proprio Medico curante.
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