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Corso di Nutrizione per un'Alimentazione Sana, Ecologica e Consapevole

Archivi Tag: colesterolo

Latte e formaggi dichiarati nocivi in Russia [VIDEO]

Pubblicato su 25 Settembre 2013 da Viviana Taccione Posted in Bevande e acqua, Frodi, allarmi & allarmismi

Ringraziando la nostra lettrice Ilenia, ti segnalo un video di grande impatto, realizzato molto bene, direttamente dalla TV Russa! 3 medici - dopo aver a lungo riflettuto se fosse il caso di rendere di dominio pubblico tali informazioni - si schierano contro il latte vaccino e i latticini industriali spiegandone attentamente le motivazioni con immagini semplici, ...

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Sissite… colesterolemica?

Pubblicato su 29 Novembre 2012 da Manuela Ranzuglia Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...
colesterolo LDL colesterolo HDL

Ciao a tutti, rieccomi! 🙂 vorrei condividere con voi un elenco di consigli dietetici che ho trovato, riguardante  una serie di cibi consentiti e altri vietati nella " lotta al colesterolo"... Ve lo riporto: CIBI SI: - latte scremato, - ricotta di latte vaccino, mozzarella, certosino, 1 volta a settimana, - uova intere 1-2 volte a settimana - carni magre di manzo, ...

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Formaggio: la mucca è pazza e neanche io mi sento troppo bene…

Pubblicato su 22 Marzo 2012 da Viviana Taccione Posted in Annunci Wellness Angels, Cibo e tradizione, Frodi, allarmi & allarmismi
verità sul latte - heidi

Per continuare a parlare di latte e formaggio... Ogni tanto mi dicono: Sì, sì lo so... infatti io il latte NON lo bevo, mangio solo il formaggio! Ma davvero? Oh che bella cosa... Ma lo sai che il formaggio non è altro che latte concentrato? In un kg di formaggio ci sono circa 4-5 kg di latte! Hai capito che grande ...

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Lode alla mortadella? Un po’ indecisa a chi assegnare il Premio della Critica… Ma ASSOGRASSOMORTADELLA vince!

Pubblicato su 30 Settembre 2010 da Viviana Taccione Posted in Frodi, allarmi & allarmismi

Questa settimana sono un po' indecisa per il Premio della Critica. Da una parte c'è chi chi loda nientepopodimenoche la Mortadella 😯 , dall'altra chi dice che per dimagrire, sì proprio per dimagrire, si deve bere latte e si deve mangiare formaggio... 😯 A chi, ordunque, assegnare l'ambito VATER, premio della Critica di Autodifesa Alimentare per ...

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Confermato: 10 anni se ne vanno tra tavola e stile di vita!

Pubblicato su 24 Settembre 2009 da Leonardo Di Paola Posted in Nutrienti e Nutrizione
botero_sala_da_pranzo_autodifesalimentare_400

Lo sapevamo tutti, ma ogni tanto fa piacere qualche conferma in più... Pochi giorni fa è uscita una notizia ANSA direttamente da Londra, esattamente dall'Universita' di Oxford, che ha per l'ennesima volta dimostrato come lo stile di vita incida sull'aspettativa di vita. Durante il Corso di Autodifesa Alimentare ci teniamo ad evidenziare come l'alimentazione sia ormai da ...

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Pericolo “Sissite”: San Valentino, regala davvero il tuo cuore a chi ami!

Pubblicato su 12 Febbraio 2009 da Viviana Taccione Posted in Marketing Alimentare

Mentre tutto il mondo straparla di cuore, organo-oggetto conteso tra Marketing & Pubblicità, qui sul Blog di Autodifesalimentare abbiamo deciso di parlarne sul serio! Cominciamo con la causa originaria più comune delle malattie di cuore: si chiama "Sissite" ed è una delle malattie degenerative più diffuse (e allo stesso tempo più sconosciute) della nostra società occidentale, ...

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Eccezionale… il tuo corpo implora acqua

Pubblicato su 8 Gennaio 2009 da Alessia Moda Posted in Bevande e acqua
corpo-implora-acqua-integratori.jpg

Salve ragazzi, ho appena finito di leggere "Il tuo corpo implora acqua", è un libro bellissimo a mio avviso, anche perchè sono state riportate testimonianze che l'acqua cura veramente. Tra le patologie, e ne riporta veramente molte, quelle che mi hanno colpito sono l'Asma e il Colesterolo. E' veramente sorprendente la natura, il nostro corpo con la ...

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un pieno di benzina verde!

Pubblicato su 16 Ottobre 2008 da Elisa Pampolini Posted in Bevande e acqua
the-verde-autodifesalimentare.gif

che è buono si sa, che fa bene pure... ma quante sono davvero le virtù del tè verde? beh, innanzitutto, è un ottimo antiossidante naturale grazie alle catechine, in grado di combettere i radicali liberi. poi stimola il metabolismo, aiutandoci a bruciare qualche caloria in più. ma le sue proprietà vanno ben oltre! innanzitutto abbassa i livelli ...

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Muscoli vegetali come Popeye…

Pubblicato su 4 Agosto 2008 da Viviana Taccione Posted in SOS DOMANDE

Durante la 3a lezione del corso di Autodifesa Alimentare parliamo della dieta Acido - Basico, che significa, come funziona e come sfruttare questa conoscenza per migliorare la nostra salute. In questi giorni è arrivata un'interessante conferma dalla SSNV, la Societa' Scientifica di Nutrizione Vegetariana che ha diffuso uno studio intitolato "Alkaline diets favor lean tissue mass ...

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Quando essere primi… non è vincere??

Pubblicato su 11 Giugno 2008 da Carlo Motta Posted in Nutrienti e Nutrizione

Prima i complimenti, siete veramente bravi e avete sempre delle "dritte"che lasciano a bocca aperta... complimenti... Ma veniamo al titolo, e torno su il mio beneamato burro. Eh si sta proprio in cima al triangolo, tra gli alimenti più cattivi... sichhh. 🙁 E perchè?? perchè aiuta il formarsi del "famigerato"colestorolo, e per di più del colestorolo cattivo, ma ...

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