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Elisir di spinaci e carote…

da Viviana Taccione Posted in Bevande e acqua, Mangiare Bio & Veggy, Ricette selezionate

Per festeggiare la Primavera, oggi voglio condividere con te una vera squisitezza! 🙂

Una bevanda gustosa, viva, ricca di prana, insieme ad una vera miniera di micronutrienti antiossidanti per la bellezza della pelle!

Immagini già cosa sia?

Semplice!

Un centrifugato di spinaci!

Spinaci freschi, teneri, biologici, di stagione… e se vuoi dargli un gusto più dolce aggiungi un paio di carote!

E per esagerare… mettici qualche pomodorino (rigorosamente di stagione, meglio se del tuo balcone 😉 per fare il pieno di licopene), e una costa di sedano…

Gli effetti più immediati (oltre al sapore straordinario di questa bevanda, nulla a che vedere con qualsiasi altra schifezza confezionata seppur “psudo-naturale”, figuriamoci poi con qualche bibita gassata! 😕 ), saranno uno splendido colorito e una pelle più soda e compatta.

I carotenoidi infatti hanno dimostrate proprietà anti-invecchiamento e anti-tumorali dato che sono dei foto-protettori.

Da non sottovalutare che, a lungo termine, questo elisir di antiossidanti terrà vitale e in forma tutto l’organismo.

Buona centrifuga! 🙂

V.

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Tag: antiossidanti, bevande, carote, centrifuga, centrifugato, pelle, pomodori, prana, sedano, spinaci, Vita .
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