In questi giorni di rinnovamento del nostro Blog dei Wellness Angels di Autodifesa Alimentare, dove tanti Ex Allievi hanno condiviso le loro scoperte, i loro cambiamenti, i meravigliosi risultati... Mi sono imbattuta nella pagine delle vostre TESTIMONIANZE che ho riletto con estrema GIOIA (e un pizzico di COMMOZIONE!) 😀 Sono tantissime e magari tra tutte le belle ...
Come pensiamo di celebrare una festa di rinnovamento e di Pace mettendo sulle nostre tavole dei giovani agnellini? Anche se sei onnivoro, il giorno di Pasqua non avallare questo turpe commercio. 🙁 Se cerchi il cambiamento, se hai speranza per il futuro, non trincerarti dietro la "tradizione". Le tradizioni si cambiano se ne vale la pena. ...
Auguri a tutti voi cari lettori, Allievi e Wellness Angels! Ecco un biglietto virtuale per voi ed un posto dove scambiarci i nostri Auguri per un Felice Natale e uno strepitoso 2011. Approfittiamo per ricordarvi che come Autodifesa Alimentare aderiamo alla campagna di Greenpeace invitandoti a non mangiare pesce spada nel cenone di Natale, perchè, come spesso ...
L’ultima lezione è stata intensa! Una bella serata, piacevole come tutti gli incontri online con Viviana e Leonardo (i Wekiani come me lo sanno! 😉 ). Molto più di un ripasso generale, per rinfrescare la memoria e fissare bene i concetti fondamentali trattati durante i precedenti appuntamenti del corso. Tante cose da dire, tante persone unite, con ...
Ciao Viviana e Leonardo, i miei più sani, bio e salutari complimenti per questa maratona on- line.
STATE FACENDO LA STORIA!!! 
La 4a lezione è stata illuminante ma soprattutto incredibilmente coinvolgente!
L'idea di trasmettere la filosofia giusta, peraltro molto antica, quella della consapevolezza e del coinvolgimento è la strada da percorrere.
Certo ci vorrà tempo e, come sostengo anch'io molta pazienza, le persone vedranno i ...
Ciao ragazzi, eccomi qui per il report sulla 3a Lezione Gli argomenti trattati sono tanti, esposti con eleganza, buon senso ed un po' di humour, ed offrono una visuale panoramica per molti versi stupefacente. E' come scoprire qualcosa di evidente, che percorrendo frettolosamente la strada per andare al lavoro non avevamo mai notato... A me è ...
Ne parliamo nella seconda lezione di Autodifesa Alimentare quando chiediamo ai nostri Allievi di confessare se si nutrono o semplicemente "fagocitano"... 😀
La "Sindrome dello Struzzo" è infatti una delle cause principali della malnutrizione.
Ed è facile capire perchè...
Ma per i più recidivi abbiamo preparato il "dodecalogo dello Struzzo" ... con 12 buoni motivi per evitare ...
Ciao a tutti! È finita un po’ di tempo fa la quarta e ultima lezione di Autodifesa Alimentare. Ringrazio molto Viviana e Leonardo per aver creato questo progetto meraviglioso. Ragazzi, siete davvero fantastici, e credo che il vostro lavoro lasci un’impronta notevole nelle vite delle persone che vengono in contatto con voi! Ringrazio anche gli ...
Eh già! Proprio così... esiste il CERVELLO ENTERICO. Stiamo parlando di quei cento milioni di neuroni e cellule gliali che ospitiamo all'interno del nostro organismo, in un posto diverso dalla canonica testa. Sì, perché oltre al CERVELLO CRANICO ne esiste un altro nel corpo di ogni essere umano... non meno essenziale, non meno soggetto a nevrosi, di ...
In questa ridente giornata primaverile ho appena visto ed ascoltato il video dei Coach per pubblicizzare il corso Autodifesta Alimentare. Conosco i Coach ormai da 2 anni ed ho avuto modo di apprezzare fin dai primi minuti del mio corso AA (aprile 2008) l'esplosivo entusiasmo di Viviana e l'affabile signorilità e professionalità di Leonardo. In due anni ...
Salve a tutti! 😀
Volevo condividere con voi questa idea che mi è venuta in seguito alla prima lezione di Autodifesa Alimentare in merito allo ZUCCHERO.
Si tratta del mio primo "incarico di fiducia".
I miei suoceri son persone che purtroppo non hanno ancora avuto la possibilità di acquisire una buona consapevolezza alimentare e io ho voluto fare la ...
Stamattina, andando all'Official Corner, ho notato un'auto che slittava su un lastrone di ghiaccio ai margini della carreggiata e non riusciva a mettersi in strada. Mi sono avvicinata al finestrino del conducente offrendomi di aiutarlo spingendo l'auto. Lui ha sgranato gli occhi come per dire "ma non ce la farai mai!" ma io sorridendo ho insistito. ...
Probabilmente il migliore Corso di nutrizione on line!
Gli Autori di questo Blog non dispensano consigli medici, non prescrivono diete, né consigliano direttamente o indirettamente l'uso di alcuna tecnica come forma di trattamento per patologie fisiche o psicologiche. L'intento degli Autori è quello di condividere le proprie esperienze e di offrire informazioni di natura generale utili per la ricerca del proprio benessere, fisico, emotivo e spirituale. In caso di dubbi, fare sempre riferimento al proprio Medico curante.
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