E’ arrivata la primavera e con essa, il tempo delle fragole… piccoli rubini golosi e gustosi.
Ebbene, oltre ad essere un frutto molto amato da tanti [con ragione!] cosa contiene la nostra fragolina?
Tatammmm…. 😀 Ferro, sodio, fosforo, magnesio, potassio, zolfo, calcio, silice, iodio, bromo, vitamina B, C, E, K,…
Niente male, vero? 😉 L’ho detto, è un piccolo rubino, un piccolo tesoro rosso che ci offre Madre Natura per festeggiare il ritorno della primavera 😀
Primavera? Mmmh chi sa perché ma è pure il tempo delle erbette di campo: dente di leone, asparagi selvatici, e tantissime erbette gustose che guarda cosa, depurano l’organismo… come per alleggerirlo dopo i festoni e pasti pesantini dell’inverno.
E pure la nostra fragolina golosa non manca al suo dovere! In effetti è depurativa e disintossicante, lassativa , favorisce le difese immunitarie, nutriente, tonica, rinfrescante e rimineralizzante e pure diuretica!
E udite! Udite… battericida! 😉
Hehe, una vera miniera di bontà, questa fragola 😀
Ma aspettate, non siate così ingenui da pensare che le foglie della fragola siano buoni solo a rendere un poco più verde la vostra pattumiera 😉
Le foglie della fragola sono pure loro richissime d’interessanti proprietà: l’infuso è astringente, antireumatico ed indicato in casi d’insufficienza epatica.
Interessante, he?
Piccolo gioiello degli Elfi [ che si trovano in abbondanza nella foresta della Redazione di Autodifesa Alimentare ] 😀
Però ATTENZIONE!
Non vi fate abbindolare dai “fragoloni” in commercio, la fragola purtroppo è molto sensibile a tutti i pesticidi e di conseguenza è uno dei frutti più inquinati.
Solo fragole biologiche, quindi, oppure, ancora meglio… fragole “fai da te”!
E se vi dico che si può pure coltivarle sul balcone e BIO… aspetterete ancora oppure correrete sul balcone a preparare un posto per le vostre nuove ospiti? 😉
Vi lascio con questo divertente video che spiega passo passo come fare…
Bastano pochissime cose:
- 1 vaso capiente + sottovaso
- 1 confezione di terriccio universale con pH acido compreso tra 5,8 e 6,5, contenente pomice o perlite e compost oppure 1 confezione di terriccio universale con pH tra 5,8 e 6,5, + 1 confezione di argilla espansa + 1 flacone di compost se nel terriccio non sono presenti pomice o perlite e compost
- 1 o più piantine di fragola (Fragaria) meglio se fragola selvatica o fragola di bosco (Fragaria vesca)
- 1 annaffiatoio
http://www.deabyday.tv/video/46_le-fragole-sul-balcone.html
🙂
Sandra Saporito
Wellness Angel di Staff.
Anche noi abbiamo un vaso pieno di fragoline in balcone e ti devo dire che non necessitano di tante cure… figurati, ci ho messo la prima terra che capitava e zero compost… e nonostante questo da Marzo ai primi di Novembre da 4 anni troviamo piccoli e gustosi frutti da gustare!
Figuriamoci se uno segue i consigli che hai dato!!! 😀
Ma tranquilla, ben presto traslocheranno con noi e gli troveremo un grande albero che gli faccia da ombrello e tanta terra buona per crescere al meglio! 😀