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Corso di Nutrizione per un'Alimentazione Sana, Ecologica e Consapevole

Archivi Tag: secondo cervello

Assimilazione vs Liberazione

Pubblicato su 1 Giugno 2015 da Elena Vermi Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...
corso di nutrizione

Della seconda lezione del corso Autodifesa Alimentare ho trovato particolarmente interessante il concetto di assimilazione del cibo, processo possibile grazie ad una corretta nutrizione, che favorisce il sostentamento del nostro corpo, versus la non assimilazione del cibo che viene espulso o che resta in corpo come tossina con le possibili varie conseguenze. Conoscevo il percorso "digestivo" degli alimenti ...

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Il Grande Tubo: grande tabù!

Pubblicato su 6 Febbraio 2013 da Sara Massone Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...
Corso di nutrizione: importanza della masticazione

Finita la seconda lezione del corso di Nutrizione, e ancora una volta vi faccio i miei complimenti: bella, schematica e d'effetto l'immagine del "Grande Tubo"... E purtroppo ancora estremamente sottovalutato il suo valore dall'inizio alla fine. Partiamo dalla bocca: sono pochi ad usarla per masticare e per sorridere, due toccasana per la salute, e molti non sanno neppure ...

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Mangiare poco… per mangiare tanto!

Pubblicato su 4 Novembre 2010 da Monia Steffenini Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...
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Esatto! Ed anche se può sembrare un paradosso, non lo è: per mangiare tanto (= per vivere più a lungo ed avere più anni/pasti a disposizione 😉 ) bisogna mangiare poco ad ogni pasto, e soprattutto SANO! Bisogna davvero imparare a nutrirsi e non solamente ad alimentarsi. Si, ok, facile a dirsi… ma in pratica? In ...

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L’intestino… il nostro secondo cervello

Pubblicato su 19 Maggio 2010 da Maria Valentina Saponara Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...

Eccoci finalmente al capolinea di questo bellissimo viaggio attraverso il  mondo della nutrizione olistico-ecologica. Sicuramente emergo come una persona nuova ... più attenta alle scelte alimentari  e consapevole delle potenzialità e ricchezze di cui il mio organismo è detentore. In particolare durante la seconda lezione sono rimasta attratta dal concetto di SECONDO CERVELLO. Ebbene sì, noi possediamo un ...

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Il nostro secondo cervello

Pubblicato su 26 Settembre 2008 da Antonella Mattera Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...
corso autodifesa alimentare

Wow che seconda lezione ieri sera!!!!!!!!!! Davvero troppo interessante.... scoprire che siamo quello che assimiliamo e non quello che mangiamo è stato esaltante!!!! Tutta la spiegazione del"GRANDE TUBO" è stata illuminante... ricostruire l'iter dei nostri pasti è stato "EMOZIONANTE"... riscoprirsi "STITICHE" a 28 anni convinte di non aver mai avuto il problema è stato "SCIOCCANTE"!!!!!!!!!! Devo ammettere che ...

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Adesso mi sento intelligente il doppio!!!

Pubblicato su 23 Giugno 2008 da Maurizio Simonetti Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...

Che scoperta ragazzi, per chi come me non è medico, non mastica nè medicina nè cose del genere, la scoperta di avere 2 cervelli è davvero strabiliante. Rendersi conto di quanto gesti semplici e oramai automatici come quello di mangiare influisca sulla nostra salute psicofisica è a dir poco stravolgente. Per un profano come me del ...

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