La 1° lezione del corso di Autodifesa Alimentare ha davvero gettato tanti semi di consapevolezza, aprendo molti spunti di riflessione che ci hanno accompagnato in questa settimana. Spesso infatti non prestiamo attenzione a considerazioni "banali", "scontate", come il fatto che se il nostro corpo non viene nutrito decade, sottovalutando gli effetti a lungo termine, in fondo siamo ...
Ciao a tutti, finalmente ecco anche il mio commento alla 3° lezione: per prima cosa... peccato che e' la terza lezione e sta x finire questo meraviglioso corso. Mi piacciono i vostri consigli, gli spunti che date sul come migliorare la nostra qualità di vita, sul fatto che non imponete nulla ma con le vostre motivazioni ...
Prima i complimenti, siete veramente bravi e avete sempre delle "dritte"che lasciano a bocca aperta... complimenti... Ma veniamo al titolo, e torno su il mio beneamato burro. Eh si sta proprio in cima al triangolo, tra gli alimenti più cattivi... sichhh. 🙁 E perchè?? perchè aiuta il formarsi del "famigerato"colestorolo, e per di più del colestorolo cattivo, ma ...
Cari Viviana e Leonardo, anche questa volta non posso che manifestravi gratitudine e profondo interesse per la lezione di Autodifesa Alimentare che avete tenuto, come al solito, con grande simpatia e professionalità. Gli argomenti sono stati trattati apparentemente in modo leggero, ma si capisce che dedicate molto tempo ad approfondire le vostre conoscenze, per poi omogeneizzarle e ...
Probabilmente il migliore Corso di nutrizione on line!
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