Ho assistito alla prima lezione di Autodifesa Alimentare con gran soddisfazione poichè, nonostante fossi già al corrente della maggior parte degli argomenti trattati, non avevo mai avuto modo di assistere ad una lezione così dinamica, aggregante e coinvolgente! 😀 Anche senza vederli, ma solo ascoltandoli, Leonardo e Viviana mi hanno trasmesso empatia e soprattutto sta nascendo in ...
Buongiorno a tutti. Di argomenti della prima lezione che mi hanno interessato ce ne sono stati molti. Ma quello che mi ha incuriosito di più e di cui non sapevo proprio niente sono stati i NUTRIENTI SOTTRATTIVI, quei cibi raffinati che, una volta mangiati, sottraggono nel corpo tutti quei nutrienti di cui sono stati privati ...
Sono veramente entusiasta di partecipare, a distanza di 9 mesi, nuovamente al corso! Siete molto bravi e coinvolgenti. 😀 Ho preso tantissimi appunti e tra le tante informazioni quelle che mi hanno colpito maggiormente sono relative agli alimenti sottrattivi. Siamo veramente delle macchine perfette dove ogni modificazione crea dei cambiamenti. E cosa dire del latte? Il famoso detto "bevi il ...
Ciao a tutti. Per me è stata la prima volta che ho seguito una lezione al computer ed inizialmente ho trovato un leggero " imbarazzo" nel seguire voci senza volto ed a concentrarmi su quanto veniva detto senza lasciarmi distrarre dai commenti in chat... I concetti di base che sono stati esposti (cosa sono i grassi, i ...
Probabilmente il migliore Corso di nutrizione on line!
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