Archivi Tag: Grande Tubo

Siamo ciò che scegliamo di essere…

Pubblicato su da Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...
corso di nutrizione

Ho scelto questo titolo perché più proseguo questo percorso più capisco che noi diventiamo le persone che vogliamo essere. L'informazione nel mondo iper-tecnologizzato di oggi è ovunque, ma dobbiamo scegliere noi di iniziare un cammino interiore ed esteriore per migliorare, anche quando la strada è tutta in salita. Noi siamo i soli responsabili di noi stessi e delle conseguenze ...

Il Grande Tubo: grande tabù!

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Corso di nutrizione: importanza della masticazione

Finita la seconda lezione del corso di Nutrizione, e ancora una volta vi faccio i miei complimenti: bella, schematica e d'effetto l'immagine del "Grande Tubo"... E purtroppo ancora estremamente sottovalutato il suo valore dall'inizio alla fine. Partiamo dalla bocca: sono pochi ad usarla per masticare e per sorridere, due toccasana per la salute, e molti non sanno neppure ...

Il miracolo della digestione

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corso di nutrizione: apparato digerente

Fantastica anche la 2° lezione di A.A. nella quale gli argomenti trattati erano uno più interessante dell’altro… Ma quello che mi ha colpito più di tutti è stato il Processo digestivo. Non mi ero resa conto di quanto fosse complessa e importante la digestione, e per questo motivo ho deciso di cambiare completamente la mia alimentazione... ...

Piramide della felicità e “il grande tubo”!!!

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L'ultima serata del corso e' stata piena di sorprese e emozionante come sempre le notizie date erano sconvolgenti, sono rimasta molto entusiasta della piramide nutrizionale di Autodifesa Alimentare... Conoscevo altre piramidi ma questa mi si e' vestita addosso come un abito da sartoria, ho messo subito in atto i cosigli in particolare cereali e legumi almeno ...