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Corso di Nutrizione per un'Alimentazione Sana, Ecologica e Consapevole

Il bacio della salute!

da Rosanne Borg Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...

Mi ci è voluta una settimana per scrivere quest’articolo perche durante l’ultima lezione abbiamo imparato moltissimo e ci voleva un pò di tempo per assorbire tutto quanto!!!

Durante questa settimana mi sono messa a studiare un po l’etichette ed è veramente incredibile quanti ingredienti artificiali ci sono nei vari prodotti che troviamo ai supermercati. Tutti coloranti e conservanti che ovviamente finiscono dentro di noi e che alla fine di sicuro non ci fanno stare bene.

Riguardo alle uova, non sono riuscita a trovare delle uova che hanno il numero 0 o 1 o 2 davanti – tutti sono indicati come 3!!! Questo significa che anche le uove che mangiamo sono artificiali perche vengono da galline che stanno in gabbia. Tutti noi sappiamo degli ormoni che stanno mettendo in queste povere galline che devono fare uova tutto il giorno! Quindi se le proteine che vengono dalle uova non sono buone per la nostra salute… cosa dobbiamo fare??

Questa settimana ho fatto anche una risoluzione… quella di bere più acqua e quindi questa settimana dopo aver bevuto non so quanti litri di acqua mando a tutti voi il bacio della salute! :))

A piu tardi,
Rosanne

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1 Commento
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Quante cose non guardavo… »

One Response

  1. Leonardo says
    27 Febbraio 2008 in 18:29

    Ciao Rosanne,
    che bella questa tua decisione di bere di più. Siamo davvero contenti. 🙂

    Com’è l’acqua a Malta? Si riesce a bere?

    Sei sicura che a Malta non ci sono negozi bio? O negozio bio o contadino… Mi sa che ti serve un giardino 😉 per metterci su un paio di galline.

    A stasera per una lezione molto pratica e di ampio respiro!!!

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