Le riflessioni e condivisioni degli Allievi del Corso di Nutrizione consapevole “Autodifesa Alimentare”…
Ciao a tutti! In quante sale d'aspetto degli ambulatori medici troviamo consigli utili, pratici e disinteressati di Autodifesa Alimentare? Forse ancora troppo poche ma guardate invece questa foto e... leggete qua: "Quando andate al supermercato andateci sempre accompagnati dalla vostra bisnonna (se non l'avete più immaginatela) e tutto quello che la vostra bisnonna non riconosce come cibo... non compratelo. Leggendo l'etichetta ...
Sono in stra-ritardo con l'ultimo report di Autodifesa Alimentare, perdonatemi... ma mi sento un po' triste all'idea di finire questa avventura di consapevolezza pura con voi, anche se so che sono solo all'inizio del viaggio! 😀 Ho riletto, riascoltato, fatto pause riflessive, tentennato, gustato, comprato coltelli in ceramica e cestello in bamboo, ho buttato il microonde con ...
Avete visto “Limitless”? Un film del 2011 con Bradley Cooper... niente di eccezionale, ma prevede l'esistenza di una droga capace di usare tutte le risorse del cervello, contro il medio 10%. Ecco che invece della molecola NZT-48 ho trovato un modo decisamente più sano: I Feel Good!!! Nell'indecisione su quale aspetto evidenziare del secondo report, tra i ...
Eccomi qui a scomodare il grande Nino Manfredi per tre buoni motivi: il corso di AutodifesAlimentare era il mio sogno proibito da quando un anno fa ho conosciuto Viviana e Leonardo tramite “Acqua: sai cosa bevi?”. Nel frattempo ho usufruito di altri loro favolosi progetti, ma era quello sulla nutrizione - mia croce e delizia - ...
L'argomento che mi ha più coinvolto e sconvolto emotivamente , nella 3° lezione di Autodifesalimentare è stato lo scoprire dell'enorme impatto ecologico/ambientale negativo che procurano gli allevamenti intensivi, oltre alla grande sofferenza inflitta agli animali (considerati solo cibo...) Mi sconvolge la scoperta che la maggior parte della foresta amazzonica viene abbattuta non soltanto per il legno, ma anche ...
Altro che "Chi l'ha visto"! Non so voi ma ultimamente ho la sensazione che certi cibi stiano lentamente sparendo dalle nostre tavole! Quante volte vi è capitato di essere ospiti a cena o a pranzo da amici e di vedervi portare in tavola, per dire, pasta o riso integrali oppure farro, orzo.. a me quasi mai! Poveri ...
Una sostanza che non può mancare nelle farmacie del futuro è sicuramente l'ACQUA ,vedo al loro interno tante fontanelle zampillanti... La principale fonte di vita è la sostanza più semplice e abbondante sulla terra (e all'interno del corpo umano), quando manca non possiamo sopravvivere. Dopo aver ascoltato la seconda lezione del Corso di Nutrizione Autodifesa Alimentare, mi lascia ...
La cosa bella delle cose belle è che sono contagiose, che lo si voglia o no! 🙂 Per chi di voi ancora non lo sa sono una fan sfegatata del Signore degli Anelli. "ma che c'entra adesso il Signore degli Anelli?!?", direte voi! Beh, leggendo l'ebook Autodifesa Alimentare, qualche giorno fa, mi veniva in mente proprio una frase ...
Quand'è che abbiamo perso per strada la nostra capacità di giudizio, il nostro senso della realtà, il senso critico? Leggere che "il 60% dei piatti pronti acquistati per il consumo familiare dipende dalle 'scelte' del bambino" mi mette un non so che di inquietudine addosso. Si chiama "NAG factor"... Pensare che i nostri bambini sono "studiati" nei loro ...
Mi sono fatta tentare da Autodifesa Alimentare... non ho resistito alla voglia di iniziare anche questo viaggio avventuroso di conoscenza nutrizionale, siete riusciti a contagiarmi con il vostro entusiasmo e ne sono lieta. 😀 In questa prima "puntata" ho trovato informazioni e controinformazioni sane, utili e preziose per affrontare la vita di ogni giorno con più consapevolezza, ho ...
Certo che siamo strani assai.. nessuno di noi, neanche chi non capisce nulla, ma proprio nulla di motori, si sognerebbe mai di mettere, che so io, il diesel in una macchina che va a benzina! Chiunque sa che con uno sbaglio del genere si rischia di fare danni anche molto pesanti al motore!! Eppure della “benzina” con ...
In questi giorni di rinnovamento del nostro Blog dei Wellness Angels di Autodifesa Alimentare, dove tanti Ex Allievi hanno condiviso le loro scoperte, i loro cambiamenti, i meravigliosi risultati... Mi sono imbattuta nella pagine delle vostre TESTIMONIANZE che ho riletto con estrema GIOIA (e un pizzico di COMMOZIONE!) 😀 Sono tantissime e magari tra tutte le belle ...
Probabilmente il migliore Corso di nutrizione on line!
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