logo

Corso di Nutrizione per un'Alimentazione Sana, Ecologica e Consapevole

Uova, carne, depurazione, colazione…

da Cristian Milone Posted in WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole...

corso di nutrizione Autodifesa Alimentare: le uova

esperienza post lezione….

ciao a tutti, vi racconto la mia esperienza dopo la seconda lezione online del corso.

eggs01.gif

già ieri sera mentre si spiegava il codice delle uova, per curiosità ho fatto un salto in cucina (i relatori mi perdoneranno se ho perso qualche parola) ed ho notato come, effettivamente, abbia in casa solo quelle scadenti, tipo 3  🙁  (prima mazzata)

verso la fine della lezione, come ho velatamente mostrato in chat ho iniziato a sentire lo stimolo della fame, e nonostante il tentativo di dissuasione di alcuni, facendomi credere che fosse sete, sono tornato in cucina, ho posato l’uovo con la mano sinistra e preso uno spiedino con la mano destra, partendo dal ragionamento che ciò che masticavo fossero proteine…. i minuti successivi hanno confutato la mia teoria, inutile dire il mio umore prima di addormentarmi. (seconda mazzata)

questa mattina, appena sveglio, le parole di Viviana, che ha invitato praticamente tutti ad andare a …. depurarci,  riecheggiavano nella mia mente. Potevo io disobbedire al consiglio del Coach?!! 😉

la colazione è stata interessante.

ho bevuto i due bicchieri d’acqua ed ho cercato di aspettare… ed aspettare… ed aspettare… prima di fare colazione, ma dopo 22 minuti, in cui ho rivisto gli appunti di ieri sera chiaramente, le gambe hanno iniziato a muoversi da sole verso la cucina ed una volta seduto, via con la colazione! … come dite? cappuccino e briosche? mmm… se ci fosse stata la nutella dentro l’avrei anche mangiato ma purtroppo oggi erano tutte vuote, quindi ho ripiegato su latte di soia e cereali integrali. è mia abitudine, inoltre affiancare a questa tazza un’altra di the verde che bevo senza un preciso ordine. ma appena finito di bere il the, dopo l’ultimo sorso, con ancora il classico sapore indefinibile in bocca (lo prendo da anni senza zucchero), mi sono detto…vuoi vedere che il the, essendo un liquido composto per lo più d’acqua, non è l’ideale mischiato a latte e cereali?! con questa domanda nella mente, il sapore nella bocca e la tazza nella mano ho iniziato a scrivere questo post (si poi ho posato la tazza), ed ecco la terza mazzata, pensare all’ingorgo che si sta creando nell’intestino in questo momento.

come dicono Viviana e Leo, i concetti vanno digeriti.

eccovi le mie prime 10 ore post seconda lezione (sono le 9.30 a.m anche se il post verrà pubblicato più tardi) non male direi 😀

buona giornata a tutti

cristian

Ti potrebbe interessare anche...

In "ritirata" con un buon libro...
Celiachia e grano modificato...
Il cambiamento: 3 parole chiave di Autodifesa Alimentare
1 Commento
Tag: allievi, Corso di Nutrizione, report .
« 2° lezione: il the non è acqua
Anche la 2° lezione: semplicemente fantastica! »

One Response

  1. Viviana Taccione says
    10 Aprile 2008 in 11:51

    Sei sempre una forza! Allora: ma l’acqua era calda? Che pensni che l’intestino si fa “imbambolare! da te, neofita Wellness Angel, alla prima botta? poi in Check up ti darò dei consigli… utili. Comunque riprova.

    Per la colazione direi che latte di soia (bio e con zucchero di canna integrale o meglio senza) + corn flakes integrali siano al momento la cosa migliore di quelle che hai citato… poi alla 4a lezione ne scoprirai delle belle!

    Buona giornata.
    Noi siamo fuori per un corso quindi le tue domande dovranno aspettare un po’!

    🙂
    Alla prossima!

Lascia un commento

Lascia un commento Annulla risposta

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

| Aggiungi foto

Cerca nel sito…

Newsletter e Regali!

Il tuo nome:

La tua email:

 

Autodifesa Alimentare è un sito Slow Web!

Il Manifesto dello Slow Web

Autodifesa Alimentare è un progetto di…

Video + Ebook regalo + Programma Corso

Scarica gratis il 1° capitolo in Ebook + Audio!

Commenti recenti

  • Pippo Crocitto su Agnelli, Pace, Cambiamento e… Susanna Tamaro
  • Viviana Taccione su 9 motivi per dire NO alle capsule del caffè!
  • Paolo su 9 motivi per dire NO alle capsule del caffè!
  • Paolo su 9 motivi per dire NO alle capsule del caffè!
  • Viviana Taccione su Latte e formaggi dichiarati nocivi in Russia [VIDEO]

Novità I FEEL GOOD

L'INGANNO DEL LATTE™
Da Biberon a Osteoporosi...

ACQUA: sai cosa bevi?™
(+ depuratore!)

DIMAGRIRE PENSANDO™
In FORMA in 28 giorni
doppia versione LUI/LEI!

Categorie

  • Annunci Wellness Angels
  • Bevande e acqua
  • Cibo e tradizione
  • Ecologia della Nutrizione
  • Etichette, additivi, OGM…
  • Frodi, allarmi & allarmismi
  • Mangiare Bio & Veggy
  • Marketing Alimentare
  • Nutrienti e Nutrizione
  • Realtà Eco-Bio
  • Ricette selezionate
  • SOS DOMANDE
  • WAO!!! Che ho scoperto nel corso di nutrizione consapevole…

Dalla Redazione di Autodifesa Alimentare

Fai gratis il TEST di Autodifesa Alimentare

Il VIDEO di Autodifesa Alimentare

Guarda il nostro video!

Pagine

  • Allievi Wellness Angel
  • Dicono di noi…
  • Regolamento & Disclaimer

In evidenza

  • CHI SIAMO!
  • Corso Coaching
  • Corso Nutrizione
  • Formazione
  • GRATIS Cibometro
  • Leonardo Di Paola
  • Newsletter
  • Omaggi
  • REGALO per te!
  • TEST del benessere
  • Totem
  • Viviana Taccione
  • Viviana VITA Taccione
  • ZEN TO DONE

[indispensabile]

Crescita Personale: ebook IL BOTTO!

Fornitori ufficiali

  • Compostabili
  • Depuratore Acqua
  • Essiccatore crudista
  • Germogliatore
  • Il Filo Verde di Arianna
  • Il Giardino dei Libri
  • Integratori Nutrizionali
  • Latte di soia
  • Mulino manuale
  • TiBioNa prodotti

Top Autori

  • Viviana Taccione
  • Leonardo Di Paola

Tutti i nostri articoli

Meta (Riservato Allievi del Corso)

  • Accedi
  • Inserimenti feed
  • Feed dei commenti
  • WordPress.org

Il Nostro Impegno


EcoVillaggio WANGELAND
Centro di Ecologia Evolutiva
Locanda AutodifesAlimentare


IFEELGOOD ha scelto energia rinnovabile Dolomiti Energia
Uso Energia 100% Rinnovabile
solo fonti pulite prodotta in Italia



Ho scelto Banca Etica
Sostengo la Finanza Etica
e l'Economia solidale e Circolare



Probabilmente il migliore Corso di nutrizione on line!

Gli Autori di questo Blog non dispensano consigli medici, non prescrivono diete, né consigliano direttamente o indirettamente l'uso di alcuna tecnica come forma di trattamento per patologie fisiche o psicologiche. L'intento degli Autori è quello di condividere le proprie esperienze e di offrire informazioni di natura generale utili per la ricerca del proprio benessere, fisico, emotivo e spirituale. In caso di dubbi, fare sempre riferimento al proprio Medico curante.

Autodifesa Alimentare è un progetto non profit.

Le immagini presenti sul sito sono state reperite on line da fonti apparentemente libere da copyright. Se ci fossero dei diritti di copyright, basta contattarci in Redazione e verranno prontamente rimosse. Grazie!

Realizzato con ❤️ da Autodifesa Alimentare

Viviana Trustee Taccione (96582490585) - Leonardo Trustee Di Paola (96582500581)

Tutti i diritti riservati © 2007-2024
Privacy Policy

CyberChimps

CyberChimps

© AutodifesAlimentare.it