![lumaca lumaca](https://www.autodifesalimentare.it/blog/wp-content/uploads/2010/11/lumaca.gif)
AIUTO!!! In questa settimana sono stata fortemente in crisi! 😕 La seconda lezione di A.A. mi ha fatto realizzare, drammaticamente, che io non mastico proprio, semplicemente giro 2-3 volte il cibo in bocca e poi GLUG e butto tutto giù! 😯 Ahimè ora capisco quel senso di pesantezza, quell’affaticamento mentale, quel gonfiore che mi costringono spesso a mettermi ...