Strategie alimentari a confronto…
By Manuela Ranzuglia | gennaio 15, 2013 - 3:05 pm
Posted in Category: WAO!!! Che ho scoperto...
Corso di nutrizione: chilometro zero

Ho letto con molto interesse la 3° lezione di questo mitico corso di Nutrizione che è Autodifesa Alimentare, che consiglio caldamente a tutti ;-) e devo dire che vengono illustrate molte strategie alimentari, che sembrerebbero diverse tra loro, per distanza culturale, temporale, etc., ma in realtà sono molto più che simili e unite da un ...

Tags: , , , , , , , , , , , ,

Post correlati

2 Comments
Yin-Yang, dalla teoria alla pratica
By Michele Nardella | settembre 21, 2011 - 5:36 pm
Posted in Category: Cibo e tradizione

Per chi mi ha seguito nelle precedenti puntate  sulla macrobiotica dovrebbe essere ormai chiara la differenza tra il metodo scientifico e quello olistico che, pur non essendo esclusivo della macrobiotica, è a mio modesto parere più semplice, più intuitivo e, cosa non meno importante, più pratico nell' interpretazione di quest' ultima. Passo dunque subito a sintetizzare e ribadire quelle che ...

Tags: , , , , , , , , , , , , , ,

Post correlati

3 Comments
Mangiare poco… per mangiare tanto!
By Monia Steffenini | novembre 4, 2010 - 1:25 pm
Posted in Category: WAO!!! Che ho scoperto...
smiley-regina-autodifesa_alimentare

Esatto! Ed anche se può sembrare un paradosso, non lo è: per mangiare tanto (= per vivere più a lungo ed avere più anni/pasti a disposizione ;) ) bisogna mangiare poco ad ogni pasto, e soprattutto SANO! Bisogna davvero imparare a nutrirsi e non solamente ad alimentarsi. Si, ok, facile a dirsi… ma in pratica? In ...

Tags: , , , , , , , ,

Post correlati

4 Comments
Le 9 strategie alimentari: “non è tutto oro quel che BIOluccica!” :-)
By Massimo Ferrando | - 1:14 pm
Posted in Category: WAO!!! Che ho scoperto...
lavagna-bioluccica

In questa lezione lo stimometro ha raggiunto il fondoscala! :mrgreen: La panoramica sulle 9 strategie per una sana alimentazione e' stata a mio avviso superlativa! Dopo le avvertenze sui 4 veleni bianchi (sale, zucchero, farina e latte) Viviana e Leonardo sono riusciti a spiegare al meglio ben 7 regimi alimentari rendendone chiari i principii. Vi parlo da neo ...

Tags: , , , , , , , , , , ,

Post correlati

(Be the first to comment)
Come “contare le piastrelle” con regolarità due volte al giorno!
By Alessia Moda | gennaio 24, 2009 - 12:43 pm
Posted in Category: WAO!!! Che ho scoperto...
autodifesalimentare_ebook_big_trasp.gif

Salve a tutti, le mie ultime domande sul "Crudismo ed il Grande Tubo", hanno trovato risposte nella lezione di mercoledì 21, è stata una lezione fantastica e devo dire che i "miei" Coach sono veramente in gamba, riescono ad avere una spiegazione su tutti i dubbi e le perplessità. :) Intanto , alcuni miei dubbi, cari ...

Tags: , , , , , , , ,

Post correlati

(Be the first to comment)



 


Gli Autori di questo Blog non dispensano consigli medici, non prescrivono diete, né consigliano direttamente o indirettamente l'uso di alcuna tecnica come forma di trattamento per patologie fisiche o psicologiche. L'intento degli Autori è quello di condividere le proprie esperienze e di offrire informazioni di natura generale utili per la ricerca del proprio benessere, fisico, emotivo e spirituale. In caso di dubbi, fare sempre riferimento al proprio Medico curante.