By Vita Imprezzabile | novembre 24, 2010 - 12:53 pm
Posted in Category: WAO!!! Che ho scoperto...

autodifesalimentare_pillola_anti_sissite

Il corso è finito e si prova una sensazione nuova.

Vi capita? Quando si finisce un buon libro, di provare un piccolo dispiacere, :? come la partenza di un amico che vi ha fatto compagnia. Salutare Viviana e Leonardo sulle ultime note di “I feel good” invece… Ci ha regalato una forza in più, una sicurezza in noi, nelle nostre capacità, come un’investitura. :mrgreen:

Siamo sempre di più allora, a guardare le strategie di Big Pharma con gli occhi ben aperti. Siamo noi, i “non addetti ai lavori” a sapere meglio di prima che l’approccio alle malattie, così com’è, non può portare alla soluzione del problema.

Sono decenni che si raccolgono soldi, tanti soldi, per la ricerca sul cancro e davvero, per alcuni tipi di tumore qualche risultato è stato raggiunto ma: siamo davvero convinti che si potranno sempre sostenere questi costi?

Nell’ultimo mezzo secolo l’ambiente in cui viviamo è stato stravolto da tre grandi fattori:

  1. L’aumento del consumo dello zucchero raffinato
  2. La trasformazione dell’agricoltura e dell’allevamento e quindi, dell’alimentazione
  3. L’esposizione a numerosi agenti chimici che 50 anni fa NON ESISTEVANO

Quindi l’informazione prevalente circa le cause del cancro è che ci si ammala soprattutto a causa di scorretti stili di vita. Ed è qui che si prova un grande orrore: l’effetto “sissite” nella sua massima espressione: la verità è che ci si ammala perchè NON SI VUOLE CAMBIARE, la verità è che non serve a nulla spiegare, la gente vuole solo prendere una “pillola magica e non pensarci più.

Io vorrei tirare tutti per l’orecchio. Ma insomma, siamo decisi a fare del nostro bene, si o no? Le istituzioni, quelle sì che fanno fatica a cambiare (soprattutto perchè sono troppo lontane per poter tirare loro l’orecchio).

Ma mangiare è un gesto intimo, è qualcosa che prendo con le mie mani e che metto dentro di me. Ci sono persone che stanno violando la nostra intimità, decidendo cosa metteremo nel nostro corpo, CON CHE DIRITTO?

Continuamo a difenderci allora, col pessimismo della ragione e l’ottimismo della volontà, buon Wellness a tutti, è stato bello augurarcelo tutti insieme contemporaneamente! :D


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By Vita Imprezzabile | novembre 21, 2010 - 5:47 pm
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cuore-heart-corazon-haring

Certo che, da quando vi ho conosciuti, tante cose sono cambiate… (ho eliminato il latte, ho fatto sparire il microonde dalla mia casa, e ancora: ho scoperto il Feng Shui, questo sconosciuto)! :D

Ho scoperto che anche il cuore possiede neuroni, che formano un piccolo cervello, inoltre, il sistema immunitario scambia costantemente molecole a mò d’informazioni con il cervello.

Insomma, ci pensate? non c’è evento conscio che non faccia vibrare, contemporanamente tutti i nostri organi più importanti.

Non sembra anche a voi? Di sentire tutto un chiacchierare degli organi fra di loro, cervello compreso, che meraviglia il nostro ”sistema nervoso autonomo!”.

Mentre dormiamo, lavoriamo… mentre scriviamo sul blog, questo sistema regola il respiro, il battito cardiaco; sotto la sua direzione gli organi si scambiano informazioni tramite gli ormoni, (le molecole delle emozioni!!).

Abbiamo passato un pò di ore insieme, siamo tanti!

E c’è una grande potenza nei pensieri che abbiamo seminato durante questo corso: c’è la volontà di mantenere un dialogo, fuori e dentro di noi, c’è la voglia di portare ordine e benessere in tutti quei cervelli che non sapevamo di avere, là, dove fino a ieri c’era proprio una grande confusione.

Grazie! :mrgreen:


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By Vita Imprezzabile | novembre 19, 2010 - 12:37 pm
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la_tartaruga-biondo_tartarugo

Eccomi, in ritardissimo, ma ci sono! :)

Non mi piace essere ripetitiva ma frequento l’allegrissimo ed illuminante corso di AA dopo più di un anno di alimentazione Zona di Barry Sears.

Lo ricordo perchè, prima di potermi nutrire delle vostre conoscenze, sono stata io da sola il mio esercito e il mio generale!

E’ stata una grande battaglia sapete?

Sono stata una grande mangiona (quasi uno struzzo), eppure sono passata dalla pasta e basta a verdure e proteine magre; ho cambiato il modo di gustare il mio cibo scoprendo sempre nuovi sapori.

Ho fatto “la bella tartaruga“, quella che andando piano ritrovò la felicità (..) che lei correndo troppo non aveva mai notato (il biondo tartarugo l’ho sposato 28 anni fa). ;)

La scorsa primavera ho trascinato dentro 14 amiche alle quali ho spiegato e fornito tabelle e ricette colaudate “dai dolci all’avena a: la scoperta della soia”; in tutto abbiamo perso 90 kg. di grasso e ritrovato un benessere mai sospettato!

Carissimi nuovi amici, io vorrei andare avanti!

Vorrei risvegliare le menti, le digestioni e le coscienze di sempre più persone.

Un ultimo appunto: prima di entrare in questa meravigliosa spirale di attività e consapevolezza ho chiesto consiglio a medici, dietologi, erboristi. La risposta è stata: “non ci sono prove scientifiche”.

E allora, miei prodi a me! a noi!

Ognuno ha tra le mani un’arma: la libertà di scegliere.

Perchè non possiamo far accettare qualcosa a una persona, quando il suo stipendio dipende dal fatto di non accettarla…


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By Vita Imprezzabile | novembre 18, 2010 - 1:44 pm
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nano_nano_mork_mindy

Ciao a tutti voi del nuovo benessere,

vorrei rendervi il mio entusiasmo intatto per questo corso, e lo esprimo così: ho scoperto di non essere sola in questo pianeta!! Prima, a parte qualche bip bip raro e isolato, c’erano occhi sbarrati e teste dondolanti (verso destra e sinistra, ma anche nel su e giù della tanto temuta “sissite”). :?

Voglio per prima cosa ringraziarvi Viviana e Leonardo, perchè mi avete dato la carica giusta per sentirmi “giusta”, e le parole adatte per rispondere come si deve a una notizia di oggi fresca fresca di telegiornale del pomeriggio. Volete commentarla con me?

“La dieta mediterranea è stata dichiarata patrimonio dell’Unesco”.

Non sembra anche a voi di riconoscere le figurine dietro le palette della giuria? :shock:

E, se non avessimo esercitato il nostro DOVERE all’informazione, noi su questo schermo, come faremmo a sapere che gli elementi delle vecchia piramide alimentare, così com’erano ormai non esistono più.

E’ come raccomandare la maglia di lana, ma “made in“.. chissa dove, composta da fibre… di chissacchè, che può darti.. una qualunque nuova e mai provata allergia.

Così, dal freddo spazio siderale, nano nano a tutti, che bello che ci siete! :)


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By Vita Imprezzabile | ottobre 27, 2010 - 9:39 am
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simpson-autodifesa_alimentare-3

Ciao Viviana e Leonardo!
Sono Vita, che vi parla dalla Zona di Barry Sears. E’ cominciato così il mio percorso verso il benessere e adesso è un anno che seguo questo regime dietetico, ma quanta fatica! per imparare i perchè, i quando e i come; mesi, a “sgobbare” su libri e tabelle , e poi? Sono bastate poche ore  ed ecco rinfrescate e arricchite le mie modeste conoscenze.

Devo proprio farvi i miei complimenti perchè, quando mi sono iscritta al vostro corso, un pò mi preparavo a…  sudare, invece con che semplicità e simpatia avete intrattenuto tutti noi! Mi sono sentita come una piccola bimba che voi avete “imboccato” davvero per bene.

Allora mi sono detta “ma qui c’è una miniera“! di chicche, di perle di nuova saggezza, il concetto di alimenti sottrattivi è davvero molto avvincente; quel che è certo è che viene voglia di coinvolgere il mondo intero dentro questa nuova cultura del cibo.

E ve lo dice una che, vivendo in Sicilia, sommersa di sapori, di tradizioni gastronomiche, di madri e di zie che adorano la dieta mediterranea, ancora adesso, giorno dopo giorno, lotta per sostituire la cara e vecchia pasta con verdure e frutta.

Agli amici di Autodifesa Alimentare vorrei dire che da quando ho eliminato gli zuccheri raffinati, è cambiato il rapporto col mio modo di star bene nella mia pelle.

La cosa più bella che si sperimenta è la totale assenza di fame durante la giornata, a lungo andare si fortificano le unghie ed i capelli e la mente è più sgombra e lucida. Sparisce la sonnolenza del dopo pranzo e al mattino ci si sveglia forti e coraggiosi.

Allora, se già sono stata così, e ancora non ho messo in pratica tutti i consigli di mercoledì sera, cos’altro mi aspetta dietro l’angolo del mio percorso, sono davvero entusiasta e stracuriosa di girare e reincontrarvi ancora.

A stasera


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