Finalmente arrivo anch’io a dire la mia sul corso di Autodifesa Alimentare… meglio tardi che mai! 
Sono un’estetista e mi occupo principalmente di problemi di pelle, per questo conosco l’importanza di una giusta alimentazione e dell’esigenza di una buona integrazione, ma il mio grande dubbio era come mettere in pratica tutto ciò che avevo sentito in vari corsi e seminari a cui avevo partecipato.
La pelle è un organo meraviglioso, ma purtroppo è il primo ad essere privato di nutrimento ed idratazione quando il corpo non ne ha abbastanza.
La pelle è uno specchio per capire tante cose che non funzionano alla perfezione all’interno del nostro sistema, è il nostro contatto col mondo e il modo forse più immediato per vedere noi stessi.
Per avere solo una minima parte delle informazioni che Viviana e Leonardo hanno invece dato in queste serate di Corso on line, io ho dovuto spostarmi da casa per giorni, con conseguenti spese di viaggio, albergo e costo del corso e tempo tolto alla mia famiglia.
Non posso che farvi i miei complimenti per la vostra competenza e professionalità e ringraziarvi ancora per questa opportunità di crescita “da casa” che offrite alle persone.
Silvia 
Non è sempre facile trovare uno Yogurth alternativo, che possa sostituire lo Yogurth di latte animale nelle varie preparazioni o come semplice spuntino… Ma cercando si fanno delle scoperte molto interessanti.
