Sono decisamente soddisfatto della prima lezione del corso di autodifesa alimentare.
Gli argomenti trattati erano tutti molto interessanti e, anche se a grandi linee conoscevo un po’ tutti i punti toccati, importanti per chi vuol approfondire come mantenere o ritrovare il benessere del proprio corpo.

I micro e macronutrienti, le fibre. l’indice glicemico il rapporto con le medicine, la perdita di nutrienti negli alimenti… tutti concetti fondamentali spesso sottovalutati, o addirittura sconosciuti, dalla maggioranza della gente, il tutto spiegato veramente bene con la giusta “leggerezza”.

L’argomento sugli alimenti/elementi sottrattivi mi ha centrato in pieno, nonostante io sia abbastanza attento al rapporto salute/alimentazione, questo è un punto che non tengo abbastanza in considerazione sul quale dovrei soffermarmi maggiormente.

Nonostante fossi già rimasto piacevolmente colpito dagli argomenti trattati sul sito integratorinutrizionali.it, mi ha ulteriormente sorpreso la vostra preparazione e la semplicità con cui trasmettete le vostre conoscenze. L’invidia è un sentimento che non mi appartiene proprio ma voi quasi riuscite a farmela provare! Complimenti

Son convinto che questo corso sarà molto utile e spero di riuscire poi a mettere in pratica quello che imparo per migliorare la mia attività e dar una mano alle persone che ho vicino, sensibizzandole maggiormente su questi fondamentali argomenti, per la salute.

Alla prossima lezione
il “tubo” argomento a me caro…
Grazie a Viviana e Leonardo
a tutti un
Buon tutto…!

This entry was posted on lunedì, febbraio 18th, 2008 at 11:29 and is filed under WAO!!! Che ho scoperto.... You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.